【ワンポイント体験】:2,200円(税込)
【1セッション】:5,500円(税込)
【4回チケット】:21,000円(税込)
【8回チケット】:42,000円(税込)
腰のヘルニアで脚がしびれて困っているなどを
「痛み改善・予防」のパーソナル整体です。
筋肉や腱のポテンシャルを高めるペアストレッチを行るパーソナルセッションです。
関節の動かしづらさ、関節の節々の痛みに特化したパーソナル整体を受けて
痛みの苦から解放されて日常生活での動きを快適に過ごしたくないですか?
【パーソナル可能な対応疾患】
・脊柱管狭窄症
・ヘルニアによる腕・手または脚の痺れ
・ばね指やスマホ指
・四十肩・五十肩
【ワンポイント体験】:3.300円(税込)
【1セッション】:6,600円(税込)
例えば腸の動きが悪くなると便秘はもちろんですが、腰痛の原因にもなったりします。
また胃の位置や硬さがあると胃酸が通常より多くなって胃を傷つけ胃炎の原因や
逆に消化不良を起こしたりもします。
さらに肝臓にいたっては硬かったりすると毒素を処理する能力も落ちるので
全身がだるくなる・疲れやすい身体になりやすいです。
内臓系のマッサージをして身体の中から調子を整えていくセラピーです。
※超音波機器を使ったりもしますが、ご希望に合わせてご対応します。
【こんな方にオススメ】
・便秘で困っている
・逆流性食道炎と診断された
・身体の疲れが取れない
【ワンポイント体験】:3,300円(税込)
【1セッション】:8,800円(税込)
ダイエットの指導で極端な食事制限はしませんし、1か月に5kgまたはそれ以上に体重を落とすことはしません。
極端に体重を落とすダイエットは身体にも負担が大きいですし、リバウンドも起きやすいです。
さらに女性の場合ですと妊娠した際にもお子さんが低体重児や場合によっては死産するリスクも上がります。
私の行っているダイエットパーソナルは
日々の食事を見直し実践しつつ、筋トレや場合によっては姿勢を変えて落としていく内容になります。
【こんな方にオススメ】
・最近、見た目が太くなりヤバいと感じている
・一人だと挫折してしまうので、背中を押してほしい
・姿勢が悪いと周りから言われる
沖縄市・うるま市で出張で
パーソナルしてます!!
遠方でも現在は別料金で出張料も徴収しておりません。
腰痛などからだの不調でお悩みの方はご気軽にご相談ください
興味のある方はご気軽に問い合わせ
1.STSジム
2.沖縄ジム
3.レンタルスペースフレディ比嘉(那覇市)