オンラインダイエット食事サポート

何度食事制限のダイエットをしてもリバウンドを繰り返す…。

リバウンドするにはちゃんと理由があります！！

そもそものやり方が間違えた方法で食事制限をやっていたもありますし、極端な食事制限の影響で腸内環境が悪い状態になっていることも考えられます。

専門トレーナーと一緒に腸内環境を整えつつ、健康的にリバウンドが起きない食事でダイエットしてみませんか？

【こんな方におすすめ】

・食事制限でリバウンドを何度も繰り返す

・腸内環境を整える食事を行いつつダイエットしたい

・運動はしたくないけどダイエットはしたい

・1人でダイエットするのはきついので誰かに背中を押してもらいつつダイエットに取り組みたい

※なお1か月で10ｋｇ痩せたいという方には不向きなサービスです。極端に体重を落とすとリバウンドの原因にもなりますので極端に体重を落としたい方はお断りしてます。「健康的に痩せたい」方向けですのので予めご了承ください。

サポートはＬＩＮＥ公式アカウントを使ってメッセージベースや必要であればzoomでやり取りしてサポートいたします。

【食事サポートの主な流れ】

3日間の摂った食事の写真を送ってもらいそれを元に「良い点」や「気を付けるべき点」「改善点」などをアドバイスします。
※どのプランもこのアドバイスは行っていきます。

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アドバイスを元にご自身で取り組みつつ、一週間に1回振り返りを行い、改善点や軌道修正などを行うなどのサポートをしていきます。
※1か月・2カ月サポートのプランのみです

申し込んだプランの期間内は随時分からないところはＬＩＮＥ公式を使ってご質問等も受け付けており、メッセージを確認次第ご返答致します。