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    丸まり姿勢改善アプローチの電子BOOKの販売!!~記念として無料版をプレゼントしてます~

  • 2022/05/23

    猫背良くしたくないですか?~丸まり姿勢改善アプローチ電子BOOKプレゼント~

  • 股関節の詰まり感~すでに変形性股関節症がスタート~

  • 2022/05/17

    姿勢が丸くなるだけで呼吸が浅くなる~身体への影響とは?~

  • 2022/05/15

    こむら返りをするのはミネラルが足りないだけではない!!~こむら返りの予防を紹介~

  • 初めて運動が楽しいと思えた!!~お客様から言われた最高の誉め言葉~

  • 生きていくための人生の教科書~言葉の強さ

  • 子ども達の肩の動きはシニア並み~四十肩でお悩みの方が増えている~

  • 2022/05/06

    子育てママの身体のお悩み~抱っこのやりすぎで手首または親指が痛い~

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    高齢者にとって寄り添った指導者でありたい~ファンづくりにとって大切な事~

  • 2022/04/30

    口を開く時に顎がカクカク鳴る~不快なアゴの違和感解決しました~

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    夏に向けてまっすぐ伸びた美しい足指を作る~美指ストレッチ紹介~

  • 2022/04/19

    四十肩でお困りのクライアント様のセッション~背中に回せない手~

  • 2022/04/11

    これからの運動指導は高齢者指導が出来るのは必須!~運動指導者向け勉強動画販売~

  • 2022/04/11

    高齢者運動指導者向け~椅子の座り立ち動作分析評価と改善エクササイズ~

  • 2022/04/11

    腸内環境を整える為の食物繊維摂取~摂り方を間違えると逆に便秘に~

  • 1.5倍増しにかっこよく見えるお仕事『フィットネスインストラクター』

  • 2022/04/08

    社会人1年目は地獄でした!!

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  • 2022/03/27

    肩こりで悩んでいる方~首回りほぐしたら余計にひどくなるかも~

  • コラーゲンの過剰沈着が筋膜の硬さを生んでいる!!~過剰沈着を取るにはグアシャが有効です~

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    つり革を持つときに腕の痺れで困っている〜首のストレッチで解決〜

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  • 2022/03/06

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