どうも！

パーソナルトレーナーの島袋です。

私のやっているお仕事は基本は

 

「対面指導」

 

のお仕事になります！！

1.腰痛や肩こりなどの不調を改善するパーソナル業

2.エアロビクスやアクアビクスなどのグループレッスンで指導

3.行政の介護予防運動指導

4.行政依頼で地域の運動指導者の育成＆養成

5.部活チームに怪我をしない為のコンディショニング法を指導

などなど・・・

 

私のお仕事について紹介しましたが

すべて直接私に会えないと出来ないサービスです！！

しかし、世の中には

・腰痛や肩こりで悩んでいる
・姿勢を良くしたいけどどうしたら良くなるか分からない
・どのような運動指導をしたらよいのか困っている

などの悩みを抱えて困っている人は大勢います。

今まで直接しか私のサービスを受けれない方々だけでなく、

 

全国で困っている方も助けたい！！

 

という想いでこの3年ほどオンライン上のサービスをコツコツ作ってきました(^_-)-☆

 

それぞれの画像をタップしたら詳細が閲覧出来ます

 

【第1弾】
21の質問で分かる便秘解消メソッド

 

【第2弾】
パーソナルトレーナーが教える反り腰セルフ改善BOOK

 

【第3弾】
完全版　丸まり姿勢改善アプローチ

 

【第4弾】
少年野球の為の身体の硬さチェック＆コンディショニング法

 

 

【指導者向けの勉強用動画】
シニア運動指導者向け　椅子の座り立ち動作評価と改善エクササイズ

 

日本国民全員を助けることは出来ませんが

現場だけのお仕事では対応できない所をオンラインを活用しながら

身体のことで困っている一般の方々、そして指導に困っている同業者の方の手助け、そして解決できるように精進していきたいです！！