どうも。
パーソナルトレーナーの島袋です！！
『パーソナルトレーナー』と聞くと
ダイエットだとか筋トレを教えているんでしょ？
というイメージが強いですが、私のパーソナルは整体もやっています。
タイトルにもあるように
ばね指でお困りの方も整体で解決してます。
どういうことをするのかと言うと写真の器具を使って腱のほぐしをやってます。
分かりやすく説明すると、筋膜リリースとして使うツールです。
名前を『グアシャ』または別名『カッサ』と言います。
グアシャ使ったパーソナルは、詳しくは動画で紹介してます。
ばね指になると腱自体が硬くなり動きが悪くなりますが
【腱の動きが悪くなる理由】
・使い過ぎによる腱組織の成分の変化
・腱自体に余分なコラーゲン付着による引っかかり
グアシャ（カッサ）を使うことで特に余分なコラーゲン付着を除去出来ます。
コラーゲンの付着に関してはこちらの記事を参考にすると良いです。
このコラーゲン付着の除去は、整骨院にあるような電気治療とかでは対応出来ません
施術を繰り返すことで、段々引っかかりが無くなってきます。
写真は一回のパーソナルでクライアント様の指の柔軟さの変化です。
一回でこれだけの指の反りの柔軟さの変化は出ます。
※但し、1回でバネ指が良くなるかと言われると難しいです。
ばね指で悩んでいる、病院や整体、整骨院に通っても
ばね指が良くならず諦めている方！！！
是非グアシャでの整体を受けてみてはいかがでしょうか？
詳しくはこちらまで👇
お問い合わせはこちらです👇
★☆★☆★
オンライン上では電子BOOKも販売してます。
今なら「丸まり姿勢改善アプローチ（無料版）」をプレゼントしてます！！
詳しくはこちらをチェック👇
▼イオンドクターも取り扱っております！！
https://smilefit.base.shop/
★☆★☆
公式ラインでは、毎週月曜日のお昼12時から健康コラムを配信してます。
・筋トレに関すること
・栄養に関すること
・ダイエットに関すること
・キッズの身体づくりに関すること
など
興味がありましたら、今すぐ友達登録です(^^)👇
©2023 Smile